Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Gord: 108,35g | Prot: 158,32g | Carbs: 141,43g.
Café da Manhã: TiP Handkäse mit Edelschimmel, K-Classic Gouda in Scheiben, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, K-Classic Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Naturgut Bio Maiswaffeln mit Meersalz, REWE Bäcker Brötchen , Schweinenackensteak, Bratwurst. Lanches/Outros: Gods Rage Viking Whey Banane. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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