Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 38,63g | Prot: 39,94g | Carbs: 64,49g.
Café da Manhã: Telur Puyuh, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ayam. Jantar: Tango Wafer Vanilla, Khong Guan Cream Crackers, Telur Rebus, Telur Rebus. mais...
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1529 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de faridahnm
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