Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2384 kcal
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Gord: 90,68g | Prot: 122,17g | Carbs: 271,70g.
Jantar: Äpfel, Banane, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Gemischter Salat, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Gouda, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, Coca-Cola Coca-Cola, Reis (Gekocht), Kuru Fasulye. mais...
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2418 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Correr - 10/kph - 14 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Solaz-
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