Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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92,2 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3353 kcal
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Gord: 133,32g | Prot: 223,30g | Carbs: 291,06g.
Café da Manhã: Ritter Sport Dunkle voll-Nuss Amaranth , Äpfel, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Light. Almoço: Like Meat Like Chicken, Vemondo Vegane Steinofenpizza Margherita. Jantar: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Rispentomaten. Lanches/Outros: K-Classic Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Rocka Nutrition No Whey Pro Chocolate Drink, Alpro Soya Light, Ikea Veggie Hotdog. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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