Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Gord: 85,73g | Prot: 108,03g | Carbs: 87,53g.
Café da Manhã: Лента Авокадо, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Греча Ядрица. Jantar: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lanches/Outros: Сырники из рикотты. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|