Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Gord: 67,28g | Prot: 86,19g | Carbs: 75,85g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 3,2%, Слобода Масло Подсолнечное, Атяшево Сосиски Молочные, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: С.Пудовъ Мука Рисовая, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (с Кожурой), Вемол Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Jantar: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Молоко 3,2%, Вемол Творог 5%. Lanches/Outros: Царь Хлопья 5 Злаков. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|