Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Gord: 61,99g | Prot: 170,15g | Carbs: 133,93g.
Café da Manhã: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Лаваш Армянский Тонкий, Покровский Сыр, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Банан, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Монетка Маффин Шоколадный с Начинкой со Вкусом Пломбира, Куриные Грудки (Запеченые), Сливочное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Разрыхлитель Теста, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: 1 Win L-Carnitine. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bread.nata
|