Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 97,65g | Prot: 51,31g | Carbs: 163,30g.
Café da Manhã: Манная Каша на Молоке, Печенье к Чаю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Сахарный Песок, Чай, Яйцо, Сливочное Масло, Салат из капусты, Масло Подсолнечное. Almoço: Халва Подсолнечная Тараз Халва, Родина Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Чай, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Рисовый Плов. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliyaDar
|