Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 42,69g | Prot: 40,45g | Carbs: 166,16g.
Café da Manhã: المراعي لبن, Nescafe Nescafe Black , عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار. Almoço: كشري التحرير كشري. Jantar: المراعي لبن, سكر ملعقة صغيرة سكر , فطير مشلتت. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yara essam.
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