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Almoço keto do dia.
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1424 kcal
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Gord: 97,21g | Prot: 91,18g | Carbs: 49,96g.
Café da Manhã: Sonda Ameixa Vermelha, Equaliv MCT, Gema de Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Almoço: Big Frango Filé de Peito, Repolho Refogado, Couve Manteiga Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Repolho Refogado, Frescatto Filé de Sardinha. Lanches/Outros: DIA Cajá Manga, La Violetera Nozes sem Casca. mais...
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1825 kcal
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Exercício:
Corrida - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Amei seu prato, uma otima opção pra o jantar. Qual o nome dessa folha roxa?
02 jun 22 por membro: Jujub@1999
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Repolho roxo, misturei com repolho branco.
02 jun 22 por membro: Lucy Annie
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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