Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 42,20g | Prot: 65,51g | Carbs: 142,54g.
Café da Manhã: Smaakt Speltvlokken, Melkan Franse Halfvolle Kwark, Aldi Walnoten, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Silvo Koek Kruiden. Almoço: AH Kiemgroenten Mild, Rookvlees, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Lekker op Brood, AH Waldkorn. Jantar: Activia Naturel, Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Cup-A-Soup Boost, Brand Pilsener, Appel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serena van Beusekom
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