Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 41,46g | Prot: 67,51g | Carbs: 94,04g.
Café da Manhã: Усольский Мясокомбинат Шинка Нежная , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Эко Ферма Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Lanches/Outros: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кофе Латте, Усольский Мясокомбинат Шинка Нежная . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.eremenko21
|