Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 50,36g | Prot: 61,58g | Carbs: 188,97g.
Café da Manhã: Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar, Chia Seed, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Kurma, Haverjoy Havermout Instant, Pisang Mas, Melon, Mangga. Almoço: Lele Goreng, Ikan Lele Panggang, Pepes Tahu, Shirataki Nasi, Labu Dimasak. Jantar: Pangsit Goreng, Bakmi GM Pangsit Kuah, Bakso Ayam, Bakmi GM Mie Ayam. Lanches/Outros: Mr. Hottest Maitos Tortilla Chips Sambal Balado, Momogi Momogi Jagung Bakar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de santi.andro
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