Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 59,71g | Prot: 155,73g | Carbs: 102,35g.
Café da Manhã: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Славянка Степ, Campina Сливки Порционные, Hortex Клубника Замороженная, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Jantar: Перекресток Авокадо, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Меридиан Морской Микс в Рассоле, Barilla Pesto Alla Genovese, Galbani Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuzya2807
|