Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 28,03g | Prot: 48,62g | Carbs: 107,36g.
Café da Manhã: Nasi Goreng. Almoço: Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Lele Goreng, Tumis Kangkung, Saori Saos Tiram, Sawi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Salak, Gula Pasir, Tomat Merah, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kue Nastar. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de syahla@ti
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