Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Gord: 70,04g | Prot: 175,86g | Carbs: 125,08g.
Café da Manhã: Мистраль Гречка, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Зеленое Яблоко, Огурец (без Кожуры), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Arla Сыр Натура Light, Вареное Яйцо. Almoço: Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Семга Отварная, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Морской Окунь. Lanches/Outros: Msknull Сироп Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulaiulia
|