Jornal de Еленка (и Еда), 30 mai 22

Девочки,вот такая у меня тяжелая работа!🤪
Но я это сама не ем... Ем свою еду.Я поваром работаю 😉

---

1407 kcal

Gord: 33,53g | Prot: 97,59g | Carbs: 177,82g.   Café da Manhã: Яйцо, Капуста, Томатный Соус, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Almoço: Зеленый Борщ, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Чистая Линия Мацони, Красная Цена Мороженое Ванильное, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Макароны Отварные, Капуста. Lanches/Outros: Моя Цена Напиток со Вкусом Яблока, Смородины и Рябины , Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Яйцо, Сывороточный Протеин, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Лента Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...