Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 48,51g | Prot: 100,12g | Carbs: 151,87g.
Café da Manhã: ВкусВилл Семена Чиа, Atech Nutrition Протеин, Lactica Йогурт Греческий 4%, Экстра Овсяные Хлопья. Almoço: Арнаут Хлеб Белый, Astoria Бургер Соус, Магнолия Грудка Жареная, Домашняя Линия Говядина Пикантная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Jantar: Дикси Киви. Lanches/Outros: Волшебница Конфеты Трюфель, Пятерочка Апельсин, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|