Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 64,89g | Prot: 64,06g | Carbs: 148,45g.
Café da Manhã: Кофе, Банан, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Кудесница Мука Овсяная, Bombbar Протеин Банан и Манго, Добрыня Молоко 2.5％, Яйцо. Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи, Луганские Деликатесы Сардельки Медовые. Jantar: Шоколадные Вафли, Зеленый Чай, Шаурма с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|