Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 40 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 9,07g | Prot: 81,49g | Carbs: 245,99g.
Café da Manhã: Bawang Merah, Bawang Putih, Madu, Lemon. Almoço: Kentang Rebus, Ikan Tongkol. Jantar: Labu Siam, Wortel Dimasak, Talas. Lanches/Outros: Air Kelapa. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memey Febs 😇
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