Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1487 kcal
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Gord: 63,98g | Prot: 53,34g | Carbs: 181,49g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Amendoim sem Pele Torrado sem Sal, Lacta Bis (7g), Ceifeiro Semente de Chia, Banana Nanica, Café com Açúcar. Almoço: Lacta Lacta Morango, Panqueca de Carne Moída. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Crackers, Banana Nanica, Canela, Brasil Frutt Amendoim sem Pele Torrado sem Sal. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolinewky
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