Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 55,92g | Prot: 55,22g | Carbs: 221,24g.
Café da Manhã: Frischkäse, Marmelade, Walnussbrot, Süßkirschen, Chiquita Banane. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Nektarinen. mais...
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2402 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karaferi
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