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1123 kcal
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Gord: 47,52g | Prot: 68,88g | Carbs: 106,47g.
Café da Manhã: 福樂 無加糖優格, Daily Boost 即食大燕麥片. Almoço: 早安美芝城 原味蛋餅, Happy Cow 低脂起司片, 炸薯餅（冷凍或乾粉混合）. Jantar: 白吐司, 炸雞塊, 豆干, 豬里肉（全塊，瘦肉）. mais...
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Histórico de Peso de yingtai
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