|
вот такой завтрак. до него ещё смогла пройти 6.4 км. завтра возможно пойду в аквапарк с подругой и семьёй, а мои ляжки так ужасно ввглядят... я поняла, что смогла похудеть только верхом, ноги никак не изменились, хотя только на них упражнения и делаю
|
1414 kcal
|
Gord: 66,25g | Prot: 59,30g | Carbs: 142,86g.
Café da Manhã: Сахар, Капучино, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almoço: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Jantar: Ермолино Наггетсы Куриные, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Омлет или Яичница с Сыром, Яблоко. Lanches/Outros: Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Ермолино Наггетсы Куриные, Дикси Яблоки Голден, Капучино, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. mais...
|
|
 Comentários
у меня тоже так,верх идеален,а вот ляжки, пипец😕,не знаю че делать
29 mai 22 por membro: Sim_15
|
просто низ всегда медленнее худеет. у меня в последнюю очередь ноги худеют (
29 mai 22 por membro: Морской ёж
|
29 mai 22 por membro: ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ
|
29 mai 22 por membro: ulyakaa
|
И у меня так. Сверху уже ребра ненавязчиво намекают, что пора бы и поесть, а вот ляхи все ещё огромные
29 mai 22 por membro: 2L8eve
|
Как ляжки могут ужасно выглядит при весе в 49 кг,рост что-ли 1.5 метра🤔
29 mai 22 por membro: EVGENIY 777
|
Рост 168, все кроме ног худое
29 mai 22 por membro: sai.uwuw
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sai.uwuw
|