Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 54,70g | Prot: 68,78g | Carbs: 160,53g.
Café da Manhã: Маша и Медведь Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сырный Мастер Сыр Российский, Льняные Семена, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Фруто Няня Кашка 3 Злака, Global Village Зелёный Горошек. Jantar: Абрикосы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Burcu Гранатовый Соус, Сырный Мастер Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кабачок. Lanches/Outros: Finix Батончик Грейпфрут Чиа, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastiavinogradova95
|