Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 41,34g | Prot: 123,29g | Carbs: 84,78g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Магнит Банан, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров. Almoço: Магнит Яблоко Гренни Смит, Рост Томаты Черри Медовые, Салат Айсберг, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Bravolli Кускус, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Jantar: Овощи Гриль, Куриная Грудка, Куриные Бедрышки. Lanches/Outros: Bombbar Energy Strawberries, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|