Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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78,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 27,74g | Prot: 69,19g | Carbs: 109,94g.
Café da Manhã: Tomaten, Alpro Barista Hafer , DM Bio Mandelmus Weiß , Heidelbeeren, Äpfel, ROC Sports Bio Protein Vanille , 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel. Almoço: Gervais Hütten Käse Original 25G Protein , Naturgut Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Jantar: Gurke (Geschält), Patros Feta Leicht, DM Bio Bulgur. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elli goes fit
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