Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3048 kcal
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Gord: 99,39g | Prot: 153,67g | Carbs: 210,85g.
Café da Manhã: Lätta Halbfettmargarine, Schinken (Extra mager), Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Confiserie Firenze Mini Windbeutel Sahne. Jantar: Roastbeef (Nur mager gegessen). Lanches/Outros: Whisky, Pepsi Pepsi Cola. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fjg major
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