Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 68,72g | Prot: 95,55g | Carbs: 151,55g.
Café da Manhã: Соленые Крекеры, Ятрань Балык Юбилейный, Брест Литовск Сыр Классический , Пшеничный Хлеб. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кетчуп, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Курица (Жареная в Панировке), Сильпо Роллини с Курицей, Сильпо Роллини с Телятиной . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mortyart
|