Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Gord: 99,48g | Prot: 103,74g | Carbs: 180,06g.
Café da Manhã: Nasi Goreng tanpa Daging, ABC Saus Sambal , Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Almoço: Fiesta Dory Stick, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Sambal Goreng, Dada Ayam, Nasi Merah. Jantar: ABC Saus Sambal, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Lanches/Outros: Indomaret Keripik Tempe. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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