|
|
1369 kcal
|
Gord: 40,60g | Prot: 96,62g | Carbs: 159,36g.
Café da Manhã: Pan Integral, Huevo, Peras, La Serenísima Leche Descremada. Almoço: Integra Barra de Cereal Chocolate y Avena, Mani King Mani Salado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas Hervidas, Peras, Tomates Cherry, Lechuga. Jantar: Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Aguila Chips de Chocolate, La Serenísima Leche Descremada, 3 Arroyos Avena Instantánea, Peras, Mani King Mani Salado. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mailenpino
|