Jornal de bunganona, 27 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
67 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1404 kcal Gord: 57,13g | Prot: 36,93g | Carbs: 190,46g.   Café da Manhã: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). Almoço: Tempe Goreng, Mie Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Bimoli Minyak Goreng, Pare, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Lanches/Outros: Teh Manis, Kurma. mais...
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