Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 45,17g | Prot: 87,11g | Carbs: 196,47g.
Café da Manhã: Buah Pir. Almoço: Jus Jeruk Peras Segar, Ayam Goreng, Tahu, Tempe Orek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Pisang. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Bakpao. mais...
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Histórico de Peso de bunganona
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