Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 58,86g | Prot: 110,26g | Carbs: 159,83g.
Café da Manhã: ВкусВилл Семена Чиа, Atech Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Экстра Овсяные Хлопья. Almoço: Арнаут Хлеб Белый, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Иней Салями Финская, Слобода Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Астория Сэндвич-Соус, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Jantar: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Пятерочка Апельсин, Дикси Киви, Волшебница Конфеты Трюфель, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|