Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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59,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 21,87g | Prot: 19,56g | Carbs: 142,16g.
Almoço: Paulaner Spezi, Bresso Feine Kräuter, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Rispentomaten, Weißbrot. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Mondamin Milchreis. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g). mais...
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1758 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Cross Training - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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