Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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80,6 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Gord: 64,96g | Prot: 217,42g | Carbs: 195,00g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, TiP Handkäse mit Edelschimmel, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, K-Classic Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Weizenbrötchen, K-Classic Emmentaler am Stück, Greenland Beerenmischung, Ja! Milch 1,5% Fett, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Haferflocken, Gods Rage Viking Whey Banane, Kaufland Magerquark. Jantar: Harzer Harzer Käse, K-Classic Gouda in Scheiben, Naumburger Sächsischer Leberkäse, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Naturgut Bio Reiswaffeln. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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