Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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48,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 47,41g | Prot: 172,19g | Carbs: 209,17g.
Café da Manhã: GutBio Dinkelflakes, Mandarine, Äpfel, Mandarine, Knusperone Kernige Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ja! Speisequark Magerstufe. Almoço: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Avocado, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Jantar: Goldähren Protein Wraps, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Cucina Nobile Mozzarella Light, Mandarine, PB Erdnussbutterpulver. Lanches/Outros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Farmer Naturals Trockenpflaumen, WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Ironmaxx Eaas Zero Apfel, DM Bio Honig Reiswaffeln, Kaffee. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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