Jornal de berns911, 27 mai 22

Ну что ж ) перестала курить и неделю разрешила себе есть всякие вредности ) сегодня беру себя в руки и начинаю снова считать все ккал) и идти к цели 🎯
43,2 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 1,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 1,9 kg por Semana

19 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Вы молодец! Я когда перестала курить, мотивировала себя тем, что сейчас начну ещё и есть всякие полезности, перестану есть мусорную еду и стану красивее)) И правда! Сил больше, кожа свежее, даже как будто помолодела 😃 
26 mai 22 por membro: aturanina
Было бы очень интересно послушать кто, как и как давно бросил курить )  
26 mai 22 por membro: berns911
20 лет курила. Бросила 3 года назад. Полгода ела всё, что не "приколочено". Морально стало легче только через год. Вес прибавился, скинуть так и не могу. Заедаю. Но у всех наверное по-разному. 
27 mai 22 por membro: marinakartina210880
курила год,с коллегой решили бросить курить,я бросила она нет,как то легко мне это далось.... 
27 mai 22 por membro: Velen616
Скоро будет год как бросила курить, до этого лет 5 курила. Просто в один день бросила и все. Потом забросила похудение , разжирела на несколько кг, была ещё новая работа , стресс и т.д. Все это за полгода. Но курить так и не тянет. Хотяяя… иногда тянет покурить кальянчик. 
27 mai 22 por membro: Surprise🎉❤️
💗 Красоточки!!! 💗  Я приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 💐 ✅ Вам понравится!!! 🤩 Только с 18 лет! ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много! В моём чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ ПП-рецепты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Марафоны! ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения! ▶️Меню на каждый день Пиши мне на WhatsApp 89268606321 - Хочу в чат!  
27 mai 22 por membro: Use4ka p1
курила 9 лет. без курения 12.06 будет 10лет. было правда пара срывов по одной сигаретке. до сих пор есть тяга, но на силе воли держусь. желаю вам постоянно перед собой держать образ своей цели. и если вдруг будут срывы, то не останавливаться. подумаешь! мы живые люди. оступился, поднялся и пошëл дальше к своей цели.  
27 mai 22 por membro: yohanga13
Бросаю курить на табекс. Третий день без сигарет. Жора нет. Надеюсь это окончательная и удачная попытка)  
27 mai 22 por membro: Svetlyachok24krsk
Девочки! Не вступайте в эти чаты! ⛔️⛔️⛔️⛔️ особенно в «СТРОЙНЯШКИ» . Они созданы для продвижения NL продукции, за бешеные деньги! Это сетевой маркетинг! Будьте бдительны! ✅👌 
27 mai 22 por membro: Bessoniza
Я тоже бросила курить в один день. Без всякий пластырей. Просто так решила. Курила 19 лет. Не курю уже 1,5 года. У вас всё получится 🥳 
27 mai 22 por membro: getting_slim_me
хорошее решение 
27 mai 22 por membro: Alejandro AlDeMaro
Спасибо всем за поддержку)) Вы большие молодцы, большой пример для меня и мотивация не сорваться это ваши истории и поддержка) спасибо 🙏🏽 огромное  
28 mai 22 por membro: berns911

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de berns911


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.