Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 59,80g | Prot: 154,17g | Carbs: 64,85g.
Café da Manhã: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Дымов Ветчина с Окороком, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Яйцо, Магнит Батон Летний, Слобода Майонез Сметанный, Помидоры, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Delicato Кокосовое Масло. Jantar: Клубника, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|