Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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92 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 92 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Gord: 56,89g | Prot: 249,50g | Carbs: 172,37g.
Almoço: 21Plus 桃木燻雞胸, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當, 7-11 茶葉蛋, 雞腿. Jantar: 四季豆, 花椰菜, 杏鲍菇, 豆干, 雞胸肉, 萬歲牌 無調味綜合堅果, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 香蕉. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 紅茶打捏捏
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