Jornal de Mailenpino, 26 mai 22


1230 kcal Gord: 44,40g | Prot: 71,62g | Carbs: 144,50g.   Café da Manhã: CasanCrem CasanCrem Light, Melón , 100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle, Huevo. Almoço: Zanahoria, Cebollas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla Integral. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Peras, Lechuga, Aguila Chocolate Semiamargo (21g). Lanches/Outros: Mani King Mani Salado, La Parmesana Cacao Amargo, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Melón , Mani King Pasta de Maní, Pan Integral. mais...

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