|
1162 kcal
|
Gord: 39,11g | Prot: 59,50g | Carbs: 144,86g.
Café da Manhã: Santa Helena Paçoca, Kero Coco Água de Coco (330ml), Frutap Iogurte de Açaí com Banana, Mexerica. Almoço: H2OH! Limoneto, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ervilhas (Congelado), Tomates. Lanches/Outros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Banana Prata. mais...
|
|
156 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loooooori
|