Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 60,51g | Prot: 81,05g | Carbs: 228,26g.
Café da Manhã: Leblebi, Muz. Almoço: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kavun (Kokulu Kavun). Jantar: Supplementler Whey Protein Chocolate, Birşah Laktozsuz Süt. Lanches/Outros: Leblebi, Muz, Magnum Beyaz, Magnum Badem. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gitars22
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