Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 62,12g | Prot: 148,41g | Carbs: 125,89g.
Café da Manhã: Премьер Клюква Протертая с Сахаром, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Шампиньоны Тушеные, Перекресток Авокадо , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Калач, Лукоморье Икра Трески, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Салат-Латук, Яйцо. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuzya2807
|