Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1986 kcal
|
Gord: 77,55g | Prot: 85,51g | Carbs: 233,48g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Итальянская, Лента Хлеб Купеческий, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Пирог на Кефире с Луком и Яйцом, Зефирюшки Воздушный Зефир, Красная Цена Сливки 10%. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Свежов Компот из Сухофруктов, Котлета Рыбная, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0, Горбуша Соленая, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Итальянская, Рис Отварной. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DuStr1
|