Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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98 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Gord: 83,49g | Prot: 214,08g | Carbs: 135,04g.
Café da Manhã: Almonds, 3% milk, Diesel Protein Powder, PB2 Peanut Butter Powder, Hazelnut Spread, Bananas. Almoço: Boiled Egg, Baked or Broiled Cod. Jantar: Pita Bread, A&W Restaurant Root Beer (Can), Red Table Wine, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Nestle Kitkat Ice Cream Bar. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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