Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 66,33g | Prot: 119,26g | Carbs: 96,62g.
Café da Manhã: Горбуша Соленая, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Булгур. Jantar: Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Вологодское Льняное Масло, Орехи Кешью, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Lanches/Outros: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ligostaeva2901
|