Обед не очень вкусный, но полезный)) -гречка с отварным куриным филе -салат из капусты, огурца,укропа и чуть масла.
|
1665 kcal
|
Gord: 46,17g | Prot: 135,81g | Carbs: 158,64g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб, Красная Фасоль (Консервированная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Гречка Отварная, Укроп, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриное Филе Вареное. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Зефир. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|