Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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48 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2360 kcal
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Gord: 86,79g | Prot: 166,54g | Carbs: 225,77g.
Café da Manhã: GutBio Dinkelflakes, Äpfel, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Ja! Speisequark Magerstufe, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ja! Speisequark Magerstufe. Almoço: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Ja! Minis mit Edelschimmel. Jantar: REWE Beste Wahl Honig BBQ Sauce, Ja! Kräuterbutter , Pappert Rhöner Korn, PB Erdnussbutterpulver, Mandarine, Cucina Nobile Mozzarella Light, Iglo Filegro Brezel Panade mit Meersalz. Lanches/Outros: Farmer Naturals Trockenpflaumen, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Genuss Plus Apfelringe, Ironmaxx Eaas Zero Apfel, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Dr. Oetker Maulwurfkuchen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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