Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 57,93g | Prot: 97,33g | Carbs: 63,69g.
Café da Manhã: Слобода Масло Подсолнечное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо Куриное, M&M's Драже с Солёным Арахисом. Jantar: Вемол Молоко 2,5%, Вемол Творог 5%. Lanches/Outros: Вемол Молоко 2,5%, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|